貪甜痰恐增多 陳皮沖熱水可化痰

最近日夜溫差大,民眾小心可別感冒咳嗽了,久咳不癒讓人真的很難受。

中醫師說,如果喉嚨裡沒有痰,只是乾咳,不妨試試把冰糖熬成糖水,加入到打散的雞蛋裡。

這樣的雞蛋糖水,可以補氣潤喉、治咳嗽,

但如果喉嚨有痰,喝了太多的糖水,痰只會越來越多。

一感冒就咳個不停,乾咳連連,喉嚨不舒服,整個人也無精打采。

不妨試試雞蛋糖水,能減緩乾咳症狀。

冰糖加入沸水,熬煮成糖水。再倒進打散的雞蛋裡,然後放點薑片,小小一碗雞蛋糖水,

補氣滋陰、疏風散寒,止乾咳頗有效果。但可不是什麼咳嗽都有效,

如果喉嚨裡有痰,喝了痰可能只會越來越多。

把芝麻磨碎,一樣加入冰糖水,對夜晚咳嗽也有輔助工用。冰糖燉水梨,也能舒緩咳夜咳。

喉嚨裡卡痰,咳嗽起來最不舒服,不妨試試陳皮沖熱水,能燥濕化痰。


除了看醫生吃藥,靠著簡單食材輔助,對難纏的咳嗽,也有舒緩病症的效果。


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