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以下一篇文章係medov醫生的近文，言簡意賅。
趁一切還來得及，若能因此修正我們的觀念，甚至改變習慣，從而健康受益，亦不枉她一片婆心。
◎成為永遠病人的二大原因：過食+藥物！
◎糖尿病是全身性的代謝紊亂，主因則是
胰臟過度疲勞！
◎細嚼慢嚥是在降低胰臟負擔！
◎活得健康的重要原則∼一少三多：
A 少吃、B 多休息、C 多喝水、D 多流汗
◎滿身流汗對各種疾病都是有益的。
◎改變體質是根治高血壓的不二法門。
◎有健康活力的腎臟就不易罹患高血壓。
◎飯量越大，耗氧也越大，細胞越缺氧，
心臟就越加壓，血壓也就越高了。
◎只要積極改變體質，就可以治萬病。
◎吃飯最好「五分飽」，不要「撐飽」！
◎空腹時身體發熱流汗是最有效的新陳代
謝法，也是細胞自行清血解毒、補氣活
化的時機（消化系統運作時，就停止排
毒）。
◎癌症的主因：超級中毒＋組織缺氧（重
度缺氧）
◎癌症是身體長期處於中毒狀態（強酸）
所引起「缺氧」的自然現象。
◎「氧」是身體治病、救命的靈丹，它決
定腺體調節能力、免疫系統的強弱，更
掌控了癌症病人的生殺大權。
◎ 登山喘氣是最佳的補氧運動！40多年
來，李豐醫生靠天天登山抑制淋巴腺癌，
至今活跳跳（本來只有半年的存活機率，
卻多活了40多年）。我的好友因淋巴腺
癌，在臺大醫院化療，11 個月後就天人
永隔！
◎勉強消化食物，只會繼續透支體內血
氧，迫使免疫系統一蹶不振！
◎疾病來自違背大自然，健康則來自順乎
大自然！
◎癌細胞屬「厭氧性」的 ，正常細胞則為
「嗜氧性」。登山喘氣、補氧，可使皺縮
的癌細胞變回飽潤的正常細胞，腫瘤自然
消失。
◎治癌的重點：
A、消除缺氧現象
B、提身自體免疫能力
C、積極改善酸鹼體質
◎有病的人不適合住在冷氣房內，應儘量
讓體溫升高多出汗。
◎幫助病體出汗，提升「氧水準」，是復
健的主要工程。
◎提昇免疫能力的重點：
A、血液循環良好
B、新陳代謝正常
C、精神良好
◎ 「憂傷」是毒藥，「開懷」是良方。
◎消化是一項十分耗氧的工程。
◎當消化功能增強時，內分泌與解毒系統
就顯著減弱。
◎當身體遭病毒入侵或廢物累積超過上限
時，「發燒機制」立即啟動。
◎「吃藥」是一種「慢性中毒」！
◎ 5%屬急性病應該仰賴醫生治療，但是
95%的慢性病應該交給自己治療。
◎自己專屬的醫生――本身，自己專屬的藥
廠――內分泌系統。
◎身體是最好的明醫，活化腺體後，自有
取之不盡的靈丹。
◎當身體飢餓感訊號出現時，正是排毒旺
盛、免疫功能快速增強時。
◎癌細胞怕熱、厭氧、厭鹼。
◎養成每日多發熱流汗習慣，避免酸中毒
與內分泌腺的失調衰退。
◎自體中毒――情緒、生活壓力、便祕、失
眠
◎持續性的緩慢出汗，將深層細胞內積存
的廢物、毒素傾入血液後，繼而成功燃燒
代謝，並藉著汗水排出體外。
◎長期多食習慣使消化系統過勞，長期消
化不良，結果血液酸毒化。
◎如果睡前吃飽飽，保證一夜睡不好，睡
前吃得越少就很快睡飽。
◎飽食快感之後，立即換來數小時的精神
衰退與陷身體於缺氧虛冷的低潮！
◎嚴格遵守不餓不食的良好習慣，儘可能
延長二餐間距，讓身體獲得些許喘息機
會，以支持免疫細胞進行警察任務。
◎當飢餓時，有機人體有一種神奇力量，
開始將癌細胞、廢物毒素當成燃料。
◎不餓又多食造成持續性的缺氧，最容易
出現身體的惡化！
◎飽對病人不利，是缺氧疾病的開始。餓
是治病潛能發揮之時！
◎生病時，本能性是不餓的，此時消化腺
體需要「深度休息」，以利加強內分泌的
發達，才有助於身體發揮整體的調節治療
功能！
◎加強免疫功能是治癌的不二法則，請別
誤食健康食品（多含化學成分）。
◎維持「神智的清醒」，顯示腺體發達與
免疫系統功能處於最有效的狀態。
◎神智更足以檢驗自體免疫功能的強弱。
◎重要基本概念：癌症是吃出來的！
來，李豐醫生靠天天登山抑制淋巴腺癌，
至今活跳跳（本來只有半年的存活機率，
卻多活了40多年）。我的好友因淋巴腺
癌，在臺大醫院化療，11 個月後就天人
永隔！
◎勉強消化食物，只會繼續透支體內血
氧，迫使免疫系統一蹶不振！
◎疾病來自違背大自然，健康則來自順乎
大自然！
◎癌細胞屬「厭氧性」的 ，正常細胞則為
「嗜氧性」。登山喘氣、補氧，可使皺縮
的癌細胞變回飽潤的正常細胞，腫瘤自然
消失。
◎治癌的重點：
A、消除缺氧現象
B、提身自體免疫能力
C、積極改善酸鹼體質
◎有病的人不適合住在冷氣房內，應儘量
讓體溫升高多出汗。
◎幫助病體出汗，提升「氧水準」，是復
健的主要工程。
◎提昇免疫能力的重點：
A、血液循環良好
B、新陳代謝正常
C、精神良好
◎ 「憂傷」是毒藥，「開懷」是良方。
◎消化是一項十分耗氧的工程。
◎當消化功能增強時，內分泌與解毒系統
就顯著減弱。
◎當身體遭病毒入侵或廢物累積超過上限
時，「發燒機制」立即啟動。
◎「吃藥」是一種「慢性中毒」！
◎ 5%屬急性病應該仰賴醫生治療，但是
95%的慢性病應該交給自己治療。
◎自己專屬的醫生――本身，自己專屬的藥
廠――內分泌系統。
◎身體是最好的明醫，活化腺體後，自有
取之不盡的靈丹。
◎當身體飢餓感訊號出現時，正是排毒旺
盛、免疫功能快速增強時。
◎癌細胞怕熱、厭氧、厭鹼。
◎養成每日多發熱流汗習慣，避免酸中毒
與內分泌腺的失調衰退。
◎自體中毒――情緒、生活壓力、便祕、失
眠
◎持續性的緩慢出汗，將深層細胞內積存
的廢物、毒素傾入血液後，繼而成功燃燒
代謝，並藉著汗水排出體外。
◎長期多食習慣使消化系統過勞，長期消
化不良，結果血液酸毒化。
◎如果睡前吃飽飽，保證一夜睡不好，睡
前吃得越少就很快睡飽。
◎飽食快感之後，立即換來數小時的精神
衰退與陷身體於缺氧虛冷的低潮！
◎嚴格遵守不餓不食的良好習慣，儘可能
延長二餐間距，讓身體獲得些許喘息機
會，以支持免疫細胞進行警察任務。
◎當飢餓時，有機人體有一種神奇力量，
開始將癌細胞、廢物毒素當成燃料。
◎不餓又多食造成持續性的缺氧，最容易
出現身體的惡化！
◎飽對病人不利，是缺氧疾病的開始。餓
是治病潛能發揮之時！
◎生病時，本能性是不餓的，此時消化腺
體需要「深度休息」，以利加強內分泌的
發達，才有助於身體發揮整體的調節治療
功能！
◎加強免疫功能是治癌的不二法則，請別
誤食健康食品（多含化學成分）。
◎維持「神智的清醒」，顯示腺體發達與
免疫系統功能處於最有效的狀態。
◎神智更足以檢驗自體免疫功能的強弱。
◎重要基本概念：癌症是吃出來的！
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