蘇東坡早就說過「寄至味於淡泊」。「家財萬貫，一日不過三餐；廣廈萬間，夜眠不過三尺。」孟子亦云「養心莫善於寡欲」。蘇格拉底更說「我們需要的愈少，我們愈近似神。」每個人都知道生活只要簡單就快樂，寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天上雲捲雲
舒！棄一切世俗之物，悠然於天地山川草木之中，過心神嚮往已久的寧靜生活，超凡脫俗與另一番共處，不與世人相爭，只求精神境界的純潔以自慰！梁實秋的，讀起來真是非常舒服，他追求的也是「絢爛之極歸於平淡」的境界。不過，要達到這境界談何容易。「作詩無古今，惟造平淡難。」但快樂的人總是寥寥無幾。
世俗間的欲望
如今的世界是一個物慾橫流的社會，充斥着太多的浮躁與喧囂。對名利、金錢、地位的無止追求，對物質和精神享受的無限依賴，對感官和精神刺激的放縱。或爭名於朝，或爭利於市，爾虞我詐、勾心鬥角，見利忘義者有之、利慾薰心者有之，在無盡的佔有和謀取和獲得中也給自己招來無盡的煩惱，變得疲憊不堪。
很多時候，人們為了不同的利益，受制於名韁利鎖的束縛，屈從世俗，俯仰權勢，喪失了本真的自我，如木偶一般，身不由己地在自願或不自願，自覺或不自覺的表演着。看似熱鬧，實則與人生追求快樂幸福的目標背道而馳。
看透生活美的人
有人說世界上能真正體會生活之美好的人只有兩種：孩子和看透世事的老者。孩提時代天真快樂是因為他們想得簡單，老年人寧靜安祥是因為他們站在人生的另一頭參透了生活的真諦。面對繁華浮躁，面對紛擾誘惑，我們常常被矛盾迷蒙雙眼，被衝動攪亂了理智，只有人經歷多了，在歷經滄桑後，看過了繁華才發現自己心靈的歸宿，才發現最樸實的最簡單的，才是最美好的生活。
生活中的需求
人只具有了淡泊之心，想法簡單了，淡定了才不會為塵俗所迷，為物欲所困，為誘惑所動。生活需要擁有一份恬淡平和的心情，一顆自由的心，一份簡單細緻的人生態度，用最自由的狀態去演繹生命的真諦。
生活需要磨練，人生更需要洞悟。芝蘭生於幽谷，不因無人問津而不勞，梅花開於牆隅，不因陽光不照而不香，流水繞石而過，不因山石之阻而紛爭，這是一種淡定的寧靜；高山無語，深水無波更是絢爛至極歸於素淨質樸，寧靜深沉的境界。真實的淡泊是對自己人格與情的冶煉，是在紛擾的塵世中物我兩忘，是一種內心的祥和，也是一種深入的淡定，它是對人生的深層領悟，是人生境界的極至。生命僅是個過程，一個轉眼瞬即逝的過程，短暫的如蒼穹中的一個飛快的流星，曾經，不管你握得有多緊，最終都會失去。生活的真正意義就在於好好珍惜曾經和正在擁有的，努力創造和追求即將擁有的。
態度的選擇
至簡至淡是一種大辯若訥的成熟，是一種超脫無我的心，它不是簡單的無為無欲，更不是甘於平庸，不思進取，它是對物欲事理的一種適度取捨。面對紅塵喧囂，面對繁華誘惑，用一份平靜與從容來面對生活，得之淡然，失之坦然。在人生旅途上，少一份圓滑世故，便多一份清純典雅；少一份對功名利祿的執着，便多一份坦然自在。
我們選擇不了生命，但我們可以選擇走過的方式，在喧囂中，獨守一片平淡，在繁華中，堅持一份簡單，不為眼前功名利祿而勞神，不驚榮辱，不計較得失，寧靜從容，我們就會活的輕鬆，活的充盈，活的有滋有味。
「看盡人間興廢，不曾富貴不曾窮」！這是陸游對人生態度，表現了一種超脫與豁達，人生本來就是一次時光的旅程，只有月白風清的淡定，才有了人淡如菊的從容，也才能欣賞到生命過程中至善至美的風景。
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