目前分類：健康 (617)
- May 13 Tue 2014 09:51
前2—5年發現癌？僅供參考！
- May 12 Mon 2014 12:25
微毒會變劇毒！
塑化風暴之後，你有沒有重新調整定調另一種健康的生活型態？
生活在有塑膠王國稱號的台灣，塑化劑進入國人體內的速率難以想像。
- May 06 Tue 2014 08:45
長壽有秘訣 美大學研究解密
美國CBS電視網報導，爾灣加州大學針對90歲以上老人所做的劃時代研究證實，運動可延長壽命、吸菸會減壽，但也意外發現，適量飲酒可延年益壽，吃維他命卻沒有助益。
- May 06 Tue 2014 07:40
「吃的順序」比「吃什麼」重要
「吃的順序」比「吃什麼」重要
2014/05/02 【內容摘自《書名：第一口吃蔬菜：高血壓、高血糖、高血脂退散！》，作者梶山靜夫，今井佐惠子，三采文化出版】
- Apr 24 Thu 2014 16:19
居家常備生薑 病痛不用慌
「家備生薑，小病不慌。」薑因保健作用已被使用了幾千年，不僅是人們喜愛的廚房調味料；其性辛溫，還有散寒發汗、化痰止咳、和胃止嘔等保健功效，若再配上紅糖、大棗或綠茶等不同配料，妙用無窮，可以預防許多疾病喔！
- Apr 22 Tue 2014 16:21
原來白血病是這麼得來的，無知的愛就是害呀！
原來白血病是這麼得來的，無知的愛就是害呀！
- Apr 17 Thu 2014 17:49
震撼全球66億人的健康大發現死亡，是食物造成的！
- Apr 14 Mon 2014 19:09
春天養肝！4大黃色食物增強荷爾蒙
荷爾蒙與女性健康有著密不可分的關系，中醫師表示，食物是補充荷爾蒙的重要因素，特別是更年期後婦女應多攝取「4大黃色食物」，包括黃豆、南瓜、香蕉、以及柿子等，對促進女性荷爾蒙分泌有很大的幫助，不僅可調整脾胃功能，緩解女性荷爾蒙分泌衰弱的症狀，更可幫助記憶力抗衰老。
- Apr 08 Tue 2014 19:47
老婦聚餐突中風 把握黃金3小時打通血管
中風總是來的又快又急，讓很多人第一時間都不知道該如何反應，77歲的吳女士聚餐時，手突然使不上力，手上的湯碗掉到地上，旁人發現不對勁，立刻撥打119送醫，緊急送醫治療。
3要點是腦中風警訊
- Apr 08 Tue 2014 19:38
甜點當早餐？10個隱藏版減重招數
我們都知道少吃多動是減重的不二準則，不過日常生活中還是有很多其他的小撇步可以為減重加分；上周美國研究報告指出在早晨8點左右出門曬曬太陽、運動有助提升新陳代謝率，此外，英國《每日郵報》也有提出其他幾個幫助減重的小方法，幫助輕鬆維持身材不發胖！
- Apr 01 Tue 2014 18:26
春天解毒劑！蘋果排毒整腸不吃肥
春天吃蘋果好處多，不僅可預防腸道老化，更是很優質的「天然解毒劑」。營養師表示，蘋果熱量低，富含營養素與膳食纖維，可發揮整腸與防止腸道病變的療效，不僅能清除宿便，還兼具整腸止瀉作用，但若是患有攝護腺肥大，或是潰瘍性結腸炎患者則不宜多吃。
- Mar 28 Fri 2014 13:15
一天五杯熱水完全排毒
一天五杯熱水完全排毒
- Mar 26 Wed 2014 17:31
日本公佈:活百歲不痴呆12秘訣
日本公佈:活百歲不痴呆12秘訣
- Mar 19 Wed 2014 19:12
停經後又來 當心子宮內膜癌
花蓮縣1名48歲婦女每年定期做子宮頸抹片篩檢，20年多來檢測結果均正常，日前陰道異常出血且有血塊，經超音波檢查，竟發現罹患子宮內膜癌第1期，治療後已無礙。門諾醫院表示，女性若經期不規律或陰道異常出血等症狀，應及早就醫，避免錯過治療黃金期。
- Mar 15 Sat 2014 10:25
腎利人生－三高控制不良 罹腎病風險高3倍
昨天是世界腎臟日，台灣腎臟醫學會理事長陳鴻鈞表示，門診觀察，隨著人口老化，慢性腎臟疾病走向高齡化，又因愈來愈多年輕人罹患三高，患者也出現年輕化趨勢，疾病觸角擴散。
國健署最近一期台灣地區三高（高血糖、高血壓、高血脂）調查研究顯示，20至39歲年輕族群的高血壓盛行率達8%，意即13人就有一人罹患三高其中之一；而依照該署分析代表腎功能的「腎絲球過濾率（eGFR）」結果，發現三高患者罹患末期慢性腎臟病前期（pre-ESRD）的人數，足足高出沒有三高的3倍。
- Mar 14 Fri 2014 20:12
最短時間、簡單有效的治百病鍛煉--舉手療法
