目前分類：健康 (617)
- Oct 16 Thu 2014 07:25
他們不會感冒的７個祕密！
- Oct 14 Tue 2014 07:49
油漱口（牙周病良方）
- Sep 21 Sun 2014 20:59
自製環保且無毒清潔劑
- Sep 18 Thu 2014 12:02
以後別喝夜市現打的果汁
- Sep 17 Wed 2014 19:19
別再說沒時間動 小動作練出小蠻腰
正確的姿勢，能減少肚子周圍的脂肪累積。
如同前一節所說，請將背部緊貼牆壁，盡可能地將胸部向上提起，讓腹部向內縮。這時背後腰際與牆壁之間會出現縫隙，請把手放進縫隙，同時用力縮小腹，直到縫隙越變越小。接著維持腹部內縮的姿勢，將胸部向上挺。
- Sep 16 Tue 2014 07:31
預防那十類疾病男人可以長壽？
- Sep 10 Wed 2014 09:27
112歲老中醫揭秘自家祖傳的100種養生秘方
Some very interesting points worth reading
112歲老中醫揭秘自家祖傳的100種養生秘方
1、記住：睡覺是養生第一要素。睡覺的時間應該是晚21：00~早3：00。因為這個時間是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不長，即第2天沒精神。
- Sep 03 Wed 2014 16:57
慢下來，才能讓你真正健康長壽 ！
- Aug 28 Thu 2014 12:02
一定要保護好你的關節
一定要保護好你的關節~無知的5種自毀關節行為！
- Aug 27 Wed 2014 12:22
注意眼晴的癌症------黃斑症病變（一定要看，還要決對注意）
黃斑症病變（一定要看還要決對注意）主旨：
- Aug 25 Mon 2014 12:03
很少流汗？小心你的腦正在退化
- Aug 22 Fri 2014 22:08
手抱頭做仰臥起坐 男姿勢錯誤癱瘓
許多人靠仰臥起坐鍛鍊腹部肌肉線條，但一名25歲的年輕男子，卻做了仰臥起坐四肢癱瘓！醫生檢查後發現，男子以手抱頭的方式動作，頸椎硬腦膜周遭血管，因為受不了連續施力爆裂，血塊壓迫神經，導致頸部以下全身癱瘓，幸好及時開刀恢復健康，醫師說正確動作，應該手貼耳朵或放置胸前，才不會造成頸部壓力過大。>>
- Aug 12 Tue 2014 07:22
苦瓜 預防胰腺癌的良藥！
- Aug 07 Thu 2014 13:22
100條常人不知道的秘密
100條常人不知道的秘密
- Aug 05 Tue 2014 17:08
食物裡的血管「清道夫」
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。
但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些「垃圾」，如果它們不能被及時「清理」，
- Aug 03 Sun 2014 21:46
走路預防心臟病“在哪兒走”到 “怎麼走”
走路預防心臟病“在哪兒走”到 “怎麼走”
- Jul 21 Mon 2014 17:39
驚！拔完智齒連喘3個月 病菌噬心女險命危
拔個智齒，後遺症竟嚴重到要動心臟手術！25歲的王小姐，今年2月拔了智齒，沒想到，接下來長達3個月時間，動不動就覺得容易疲累，輕微發燒、打寒顫，體重還直直掉，最後連爬一層樓梯就喘到不行，赴醫院進一步檢查才發現，原來是拔智齒不慎，造成感染性心內膜炎，細菌「吃掉」心臟瓣膜造成重度閉鎖不全。
收治病例的亞東醫院副院長、心臟血管醫學中心主任邱冠明今（21）天提醒，拔牙會造成短暫的菌血症，如果本身有先天性心臟病、心臟瓣膜閉鎖不全或脫垂問題就有風險。
- Jul 20 Sun 2014 17:05
老人胖或瘦較好呢？！
- Jul 11 Fri 2014 20:45
感冒一直沒好可能是肺癌
她，38歲，斷斷續續咳嗽了半年，以為是感冒沒好，曾經掛急診，醫師交代一定要去胸腔科門診仔細檢查，但她一忙就忘了，一個月後咳嗽還是沒好，才掛門診。「我看同事感冒都好了，為什麼我一直都沒好？」她問醫生。醫師說︰「連續咳嗽超過3星期，就應該趕快來看呀！」做完所有檢查，證實她得了肺腺癌第四期。
