目前分類：飲食 (219)
- Jun 18 Tue 2013 11:58
恐怖食材
- Jun 18 Tue 2013 07:35
夏日輕食料理：青木瓜沙拉
- Jun 18 Tue 2013 07:28
One Touch 搞定煮飯的夢想
以下是些使用電鍋的小絕竅，
- Jun 18 Tue 2013 07:04
能吃與不能吃的蔬果皮
不能吃的蔬果皮
1.紅薯皮～
- Jun 17 Mon 2013 12:35
20種超強排毒食物
- Jun 14 Fri 2013 13:40
櫻桃泡鹽水鑽出蛆？ 網路傳言引發試驗潮
現在正是櫻桃上市的季節，但最近大陸網站出現一些帖指出，將櫻桃泡在水裡，竟然有數隻蛆蟲從表皮爬出來。網友紛紛大呼噁心，也說再也不敢吃櫻桃。不過，專家解釋，這種蛆蟲其實是果蠅的幼蟲，民眾不小心吃到，也不會對身體有損害。
- Jun 14 Fri 2013 12:50
生菜少吃 千萬不生食！管它什麼有機，無機
生菜少吃 千萬不生食！管它什麼有機，無機
- Jun 07 Fri 2013 12:52
十大抗氧化蔬菜 地瓜葉高纖低卡
香甜可口的地瓜已經被許多人視為保健食品以及減重、防癌的大功臣，不過除了地瓜本身營養高，就連葉子也都是優質蔬菜，過去拿來當飼料或是直接丟棄的地瓜葉，現在已被聯合國亞洲蔬菜研究發展中心列為10大抗氧化蔬菜之一，且熱量低又多纖維，多吃不胖又能助消化。
- Jun 07 Fri 2013 07:27
改善更年期不適 巧吃5種營養素
改善更年期不適 巧吃5種營養素
受到女性荷爾蒙分泌量逐漸減少的影響，約8成女性在停經前後會出現「更年期症候群」，表現出熱潮紅、心悸、失眠、焦躁易怒、頻尿、骨質疏鬆、腰痠背痛、尿失禁等症狀。為了緩解不適，許多女性補充大豆異黃酮等雌性激素，但營養師提醒，維持身體健康不能只靠單一營養素，建議從天然食材中攝取均衡營養，才能有效預防和改善更年期症狀。
- Jun 06 Thu 2013 12:14
多花錢當冤大頭！有機糙米赫見農藥
現代人注重健康養生，願意花大錢購買糙米，但一份調查發現，6成糙米業者虛報糙米等級，且其中一件由農會產銷的有機糙米被檢出微量農藥「加保利」，雖然劑量未超出安全容許標準，對人體健康影響不大，但卻讓多掏腰包的消費者成了冤大頭！
- Jun 04 Tue 2013 11:47
夏季吃西瓜需注意的十大禁忌
人們在盛夏必吃的水果是汁多清甜的西瓜。然而，西瓜不是每個人都可吃的，即使是可吃的人也要講究科學的吃法。
1、糖尿病人
- May 31 Fri 2013 08:31
如何檢驗你家的油沒含黃麴毒素?
如何檢驗你家的油沒含黃麴毒素?
- May 31 Fri 2013 07:57
藥在自然水果中
Use or space bar, to advance slides….. Food as Medicine When blinks
- May 28 Tue 2013 11:08
別把鳳梨當餐前果 過度攝取肥胖上身
- May 24 Fri 2013 12:52
喝水喝對方法 5秘訣瘦身大加分
水是最適合人體的飲料，不僅零熱量，還可以促進身體新陳代謝、增加飽足感，進而減少零食攝取量，不管使用何種方法減肥，一定都會提到的就是要多喝水，不過喝水也要有方法，不是狂灌水就能達到瘦身效果，在對的時機喝對水，就能事半功倍，身材自然而然也跟著輕盈起來。
- May 24 Fri 2013 07:34
洋蔥- 補骨髓比鈣快十倍不止，補骨第一名
- May 22 Wed 2013 20:49
超級食物--14種改變一生的食物
不管你現在幾歲，開始注意飲食，永遠不嫌晚。
讓超級食物中豐沛的營養素，帶給你健康與活力。
- May 17 Fri 2013 08:07
濕疹不再來！就喝紅豆薏仁芡實湯
- May 17 Fri 2013 07:55
吃芋頭相當於注射免疫球蛋白！
吃芋頭相當於注射免疫球蛋白！
